Achtung! Witterungsbedingt verschoben auf den 2. Juli

Sonntag 2. Juli von 11:00 – 14:00 Uhr
Kneipp-Wanderung: „Den Sommer mit allen Sinnen fühlen“ mit den 5-Elementen

„Kneipp aktiv erleben…“

…so viel mehr als „nur kaltes Wasser“

Rosi Jovanovic – Kneipp Gesundheitstrainerin (SKA) Spezialgebiet: Ernährung und Bewegung

Auf unserer – durch Renate Mankel geführten Kneipp-Wanderung – wird die ganzheitlich orientierte und wissenschaftlich bewiesene Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp persönlich erlebbar gemacht.
Sie umfasst die 5 Elemente: Wasser, Heilpflanzen, Bewegung, Ernährung und Lebensordnung.

In herrlicher Umgebung werden wir gezielte Bewegungs- und
Atemübungen mit Entspannungen durchführen sowie die jetzt schon
vorhandenen Wildkräuter mit deren Verwendung kennen lernen.

Renate Mankel Basis-Kräuterexpertin nach Kneipp, Mentorin Hydrotherapie

Auch hydrotherapeutische Anwendungen, die ausgleichend auf unseren Blutdruck und die Psyche wirken, lassen sich unterwegs durchführen. Sebastian Kneipp beschrieb die Anwendung des Wassers:…“als ein vorzügliches Heilmittel“!

Den Abschluss bildet eine Verkostung von leckeren, selbst hergestellten Köstlichkeiten in fröhlicher Runde, denn die Gesundheit führt durch die Küche und nicht durch die Apotheke!

Dauer der Wanderung:             ca. 3 Std.
Strecke:                                        ca. 6 km
Kleidung:                                      wetterangepasst, gutes Schuhwerk, Handtuch
Treffpunkt:                                   Bergisch Nizza – Gelpetal
Kosten:                                         5 € Spende für die Auslagen
Leitung:                                         Renate Mankel und Rosi Jovanovic

Anmeldung:                                 info@kneippverein-wuppertal.de oder telefonisch 0202 / 51 55 871