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Verstehen, erfühlen, üben. Anwendungen für zu Hause. Das Cranio-Sakrale-System ist das Zusammenspiel von Knochen (os cranium: Schädel; os sacrum: das Kreuzbein), der Wirbelsäule und der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit. Es ist das Rückrat unseres Wohlbefindens! Wir …

Liebe Kneipp-Vereins-Mitglieder und Interessierte. Die Baumaßnahmen am Krankenhaus St. Josef schreiten stetig voran und liegen nicht ganz im Zeitplan. Der Geschäftsführer des Klinikverbundes St-Antonius und St-Josef Herr Michael Dohmann hat uns den Neubau der Anlage …

Familien Yoga – Entspannende Momente durch gemeinsame Übungen für zu Hause . Mit Elena Ertzinger treffen sich die Mütter, Väter oder Großeltern mit ihren Kindern/Enkeln zum Familienyoga. Unser Familien Yogakurs einmal im Monat bietet gemeinsame …

Wir treffen und immer dienstags zum geselligen Nordic Walking Treff von 11  bis 12 Uhr. Je nach Wetterlage treffen wir uns an unterschiedlichen Stellen in Wuppertal Cronenberg oder Ronsdorf. Nach ein paar Lockerungsübungen unter Anleitung …