Veranstaltungen

Aug
23
Do
Klassische Kneipp-Anwendungen @ Krankenhaus St-Josef
Aug 23 um 17:00 – 19:00

 

 Was Oma noch wusste…

ist in der heutigen, schnelllebigen Zeit oftmals in Vergessenheit geraten.
Bei einem Saunabesuch können wir nach den einzelnen „Schwitzbädern“, wie er sie nannte, einen wichtigen Teil Kneipp’scher Wasseranwendungen durchführen. Der Körper wird nach dem Erhitzen in der Sauna mit kaltem Wasser durch Schlauchgüsse herzfern beginnend, abgekühlt.
Diese überaus gesunde Art den Körper zu aktivieren stärkt unsere Abwehrkräfte enorm! Die dann folgende Entspannung und Ruhephase benötigt der Körper, um sich wieder zu erwärmen. Das ist nur ein kleiner Teil seiner entwickelten Hydrotherapie.

 

Der Vortrag informiert Sie über einen Teil der allein 130 verschiedene Anwendungsformen durch Bäder, Waschungen, Güsse und Wickeln.

Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten Kneipp’scher Anwendungen für Ihre Gesundheit.
Entdecken Sie neue Wege, die Ihr Immunsystem und Ihre Gesundheit unterstützen.

 

 

Renate Mankel, Kneipp Verein Wuppertal

Anmeldungen gerne unter:

info@kneippverein-wuppertal.de oder Renate Mankel Mobil: 01525 332 8819

Der Vortrag ist kostenfrei.
Für eine Spende sind wir dankbar.

 

 

Aug
30
Do
Kreistanz – Meditierendes Tanzen @ Hahnerberger Apotheke -Gesundheitshelden
Aug 30 um 20:30 – 21:30

 

 Im Alltag fehlt uns oft die Ruhe und Zeit für uns selbst.

Wir tanzen gemeinsam im Kreis einfache Schrittfolgen aus verschiedenen Kulturen  sowie choreographierte Tänze nach klassischer und moderner Musik. Mit  Freude kommen wir in Bewegung und zu einem angenehmen Miteinander.

                                                                                                                                                                                 Das gemeinsame Tanzen steigert unsere Lebensfreude,
fördert unsere Beweglichkeit und aktiviert unseren Geist.

Fröhlich und beschwingt kehren wir anschließend
in unseren Alltag zurück.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldeschluss: 31.07.18

 

Gisela Baum – Tanzleiterin

Leitung:                   Gisela Baum – Tanzleiterin
Kursdauer:            K1:  5 x vom  30.08.18 – 27.09.18
Sportstätte:          Hahnerberg Apotheke, Räume Gesundheitshelden,
                                     Cronenberger Str. 349, 42349 Wuppertal
Gebühren:            20 € für Mitglieder im Kneipp-Verein,   25  für Gäste

Anmeldung:          Renate Mankel, Mobil: 01525 332 8819 oder info@kneippverein-wuppertal.de
Überweisung:      Kursgebühr auf das Girokonto des:
                                      Kneipp-Verein Wuppertal e.V.
                                      Sparkasse Wuppertal, IBAN: DE06 3305 0000 0000 1194 79, BIC: WUPSDE33.
                                      Kennwort: Kreistanz

Die Kursgebühr ist bei der Anmeldung zu bezahlen.

 

   

 

 

 

 

Sep
3
Mo
Wirbelsäulen-Gymnastik (Kurs 3) @ Turnhalle der Christian-Morgenstern-Schule
Sep 3 um 16:30 – 18:00

Kurs 1:                6 Übungseinheiten vom 03. September bis 8.Oktober von 16:30 Uhr bis 18 Uhr

Leitung:              Gabriele Kannebäcker, Rückenschullehrerin, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
                             Telefon 402337

Kosten:               36 € für Mitglieder, 42 € für Gäste
Sportstätte:      Turnhalle der Christian-Morgenstern-Schule, Wittensteinstr. 76, Wuppertal-
                             Unterbarmen
Anmeldung:      Renate und Wolfgang Brix, Telefon 423270 oder info@kneippverein-wuppertal.de
                             Überweisung: Kursgebühr auf das Girokonto des Kneipp-Verein Wuppertal e.V.
                            Sparkasse Wuppertal, IBAN: DE06 3305 0000 0000 1194 79, BIC: WUPSDE33.
Kennwort:          Wirbelsäulengymnastik

Die Kursgebühr ist am Anfang des Kurses zu bezahlen

 

Sep
4
Di
Walking-Treff mit und ohne Nordic-Walking-Stöcke (Kurs 3) @ Treffpunkt Wanderparkplatz
Sep 4 um 11:00 – 12:00

Walking ist eine gelenkschonende und schnell erlernbare Ausdauertrainingsform.

Es eignet sich für Jung und Alt und stärkt das Herz-Kreislauf-System, aktiviert die Fettverbrennung, unsere Atmung, Venentätigkeit, Muskulatur und die Koordinationsfähigkeit. Es fördert mit der richtigen Technik unsere Gesundheit und körperliche Fitness. Wir entspannen uns in der Natur mit Freude und Spass unter Anleitung einer hervorragenden Fitnesstrainerin.
Wer Lust hat, kann danach bild-birgitt-ploemachernoch zu einer gemeinsamen Kaffee- oder Teerunde mitgehen. Wohin, besprechen wir dann vor Ort.
Stöcke können ausgeliehen werden. Bitte dann die Körpergröße bei der Anmeldung mit angeben.

 Kurs 3:  12  mal
vom 16.01.18 – 20.02.18, 11-12 Uhr

 

48,– € für Mitglieder
60,-€ für Gäste
 

 

 

Leitung:                    Birgit Plömacher, Fitnesstrainerin
Anmeldung:           info@kneippverein-wuppertal.de
                                       oder Renate  Mankel  Mobil: 01525 332 8819
Überweisung:      Kursgebühr auf das Girokonto des Kneipp-Verein Wuppertal e.V.
                                       Sparkasse Wuppertal,
IBAN:                         DE06 3305 0000 0000 1194 79, BIC: WUPSDE33.
Kennwort:              Nordic Walking
Die Kursgebühr ist am Anfang des Kurses zu bezahlen

 

 

Hatha Yoga ( Kurs 3) @ Turnhalle der Christian-Morgenstern-Schule
Sep 4 um 17:30 – 19:00

Kurs 3:                6× 04.09.–09.10.2018

Leitung:              Lena Ertzinger, Yogalehrerin für Kinder- und Erwachsenen-Yoga
                             Telefon 01777222698

Kosten:               48 € für Mitglieder, 54 € für Gäste
Sportstätte:      Turnhalle der Christian-Morgenstern-Schule, Wittensteinstr. 76, Wuppertal-
                             Unterbarmen
Anmeldung:      Renate und Wolfgang Brix, Telefon 423270 oder info@kneippverein-wuppertal.de
                             Überweisung: Kursgebühr auf das Girokonto des Kneipp-Verein Wuppertal e.V.
                            Sparkasse Wuppertal, IBAN: DE06 3305 0000 0000 1194 79, BIC: WUPSDE33.
Kennwort:         Hatha-Yoga

Die Kursgebühr ist am Anfang des Kurses zu bezahlen

 

K5: Moonlight-Yoga @ Hahnerberger Apotheke -Gesundheitshelden
Sep 4 um 20:30 – 21:30

Der Tag war lang und vollgepackt mit Aktivitäten …


wenn Müdigkeit und Erschöpfung sich breit machen ist zu fortgeschrittener Tageszeit eine fordernde Yogaklasse vielleicht nicht das Richtige.
Nichtstun ist aber auch nicht die Lösung, denn oft wird die Ermattung dadurch nur noch schlimmer.

 

Moonlight-Yoga ist aktive Entspannung für Körper und Geist – ideal nach einem hektischen Tag, wenn man regenerieren möchte.
Geeignet für Einsteiger und Geübte.

 

 

 

 


  Leitung:                 Birgit Plömacher, Fitness- und Entspannungstrainerin
Sportstätte:          Hahnerberg Apotheke, Räume
Gesundheitshelden, Cronenberger Str. 349,
                                     42349 Wuppertal
Gebühren:             59,– € für Mitglieder im Kneipp-Verein,   69,– € für Gäste

Anmeldung:          Renate Mankel, Mobil: 01525 332 8819 oder info@kneippverein-wuppertal.de
Überweisung:      Kursgebühr auf das Girokonto des:
                                      Kneipp-Verein Wuppertal e.V.
                                      Sparkasse Wuppertal, IBAN: DE06 3305 0000 0000 1194 79, BIC: WUPSDE33.
                                      Kennwort: Moonlight Yoga

Die Kursgebühr ist bei der Anmeldung zu bezahlen.