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- Erstellungsdatum 16. November 2020
- Zuletzt aktualisiert 17. November 2020
Kneipp-Verein Wuppertal: Programm 2021
Bevorstehende Veranstaltungen
Jun
27
Mo
16:00
Wirbelsäulen-Gymnastik Kurs 3
@ Turnhalle der Christian-Morgenstern-Schule
Wirbelsäulen-Gymnastik Kurs 3
@ Turnhalle der Christian-Morgenstern-Schule
Jun 27 um 16:00 – 17:30
Wirbelsäulengymnastik … gehört schon seit Jahrzehnten zum Aktiv-Programm des Kneipp-Vereins. Unter der Leitung von Physiotherapeutin und Rehasportleiterin Katharina Kleinschmidt stärken wir gezielt jeden Montag in der Christian-Morgenstern-Schule unsere Rückenmuskulatur, fördern die Koordination, unsere Beweglichkeit sowie unser Gleichgewicht und viel Spaß haben wir dabei auch! Wertvolle Hinweise bekommen wir ebenfalls, um uns auch im Alltag rückenschonend …
Jun
28
Di
17:30
Entspannungskurs (Kurs 1)
@ Hahnerberger Apotheke - Gesundheitshelden
Entspannungskurs (Kurs 1)
@ Hahnerberger Apotheke - Gesundheitshelden
Jun 28 um 17:30 – 18:30
Kurs Entspannung, dienstags von 17:30 – 18:30 Uhr Hahnerberg-Apotheke, GesundheitsHELDEN – HeldenSAAL Entspannungskurs Erlernen von verschiedensten Entspannungstechniken Entspannung hört sich gut an – Aber welche Techniken gibt es denn so und wie kann ich die ausprobieren? Dieser Kurs in den Sommerferien bietet zu jedem Termin eine andere Entspannungsübung an – von Jakobsche Muskelentspannung über Autogenes …
19:00
Yoga im Sitzen (Kurs 3)
@ Hahnerberger Apotheke - Gesundheitshelden
Yoga im Sitzen (Kurs 3)
@ Hahnerberger Apotheke - Gesundheitshelden
Jun 28 um 19:00 – 20:00
Kurs Yoga im Sitzen am Abend, dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr Hahnerberg Apotheke, GesundheitsHELDEN – Heldenraum 3 Yoga im Sitzen Sanfte und wirkungsvolle Übungen auf dem Stuhl Ein Yoga-Kurs unter dem Motto „Aktive Entspannung für Körper, Seele und Geist“ spricht Sie an – Jedoch ist es Ihnen nicht möglich „auf der Matte“ zu üben …
20:30
Yoga Relax (Kurs 3)
@ Hahnerberger Apotheke - Gesundheitshelden
Yoga Relax (Kurs 3)
@ Hahnerberger Apotheke - Gesundheitshelden
Jun 28 um 20:30 – 21:30
Kurs Relax Entspannung am Abend, dienstags von 20:30 – 21:30 Uhr Hahnerberg Apotheke, GesundheitsHELDEN – HeldenSAAL Yoga-Relax Die sanfte Entspannung am Abend Der Tag war vollgepackt mit Aktivitäten. Wenn sich Müdigkeit und Erschöpfung breitmachen, ist zu fortgeschrittener Tageszeit eine fordernde Yogaklasse vielleicht nicht das Richtige. Yoga-Relax ist ein Kurs mit aktiver und passiver Entspannung für …
Jun
29
Mi
10:00
Nordic-Walking-Treff mit Hund ( ...
Nordic-Walking-Treff mit Hund ( ...
Jun 29 um 10:00 – 11:00
Körperfitness durch regelmäßige Bewegung … auch mit Ihrem geliebten Vierbeiner möglich! Die Natur genießen, sich Gutes tun und gleichzeitig das Wohlbefinden verbessern. Regelmäßige Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit, fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur und sorgt für ein ausgeglichenes Herz- und Kreislaufsystem. Locker und nach ein paar Aufwärmübungen geht’s mit unserer Kursleiterin Birgit …
Jun
30
Do
19:00
After-Work-Nordic-Walking (Kurs 1)
After-Work-Nordic-Walking (Kurs 1)
Jun 30 um 19:00 – 20:00
Körperfitness durch regelmäßige Bewegung nach Feierabend… für Anfänger, Wiedereinsteiger und Wiederholungstäter, … auch mit Ihrem geliebten Vierbeiner möglich! Ein lockeres und effektives Outdoor-Programm für Berufstätige, Anfänger und/oder Wiedereinsteiger. In 10 Einheiten vermittelt unsere Kursleiterin Birgit Schwerter die Nordic-Walking Technik in Kombination mit einfachen und effektiven Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. …
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