Renate Mankel

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200 Jahre Kneipp! Seine Lehre ist aktueller denn je!

Tipps für den Alltagsablauf Liebe Mitglieder, Kneippianer und Interessierte, Damit es uns so gut wie möglich geht, können wir mit den 5 Elementen der Kneipplehre: Wasseranwendungen, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Entspannung, täglich etwas Gutes für uns tun. Hier einige Tipps zum Tagesablauf: Im Bett schon vor dem Aufstehen etwas Wachwerde-Gymnastik machen, sich räkeln und strecken …

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