Workshop, Sonntag 08. Mai von 10:00 – 12:30 Uhr
Hahnerberg-Apotheke, GesundheitsHELDEN – HeldenSAAL

Meditation

Ein Workshop über verschiedene Meditationsmethoden

Linda Gilfert

Es gibt vielfältige Möglichkeiten zur Meditation. Meditation ist laut Duden „Ein übendes Verfahren, um die Bewusstseinslage zu verändern“.

Viele kennen den sitzenden Mönch, der stundenlang meditiert. Dies
ist sicher eine Möglichkeit. Jedoch gibt es viele verschiedene Arten
der Meditation, die bei regelmäßiger Übung auf Körper-, Seele und
Geist eine positive Wirkung entfalten kann.

In diesem Workshop zeigen wir einige verschiedene Meditationsarten
von spirituell bis weltlich, Achtsamkeitsübungen, die in Meditation/
Kontemplation übergehen können – sowie die Möglichkeiten
der Erstellung und Nutzung von Affirmationen zur Unterstützung
von gewünschten Veränderungen.

Leitung:                            Linda Gilfert, Kneipp Mitglied, langjährige Fach- und Führungskraft
                                              Beratung – Coaching – Training; Sektor: Wirtschaft und Privatpersonen

Veranstaltungsort:   Hahnerberg Apotheke, Gesundheitshelden, Cronenberger Str. 349, 42349 Wuppertal

Kosten:                            17,– € für Mitglieder im Kneipp-Verein,  19,– € für Gäste

Anmeldung:                   info@kneippverein-wuppertal.de oderTel:  0202 / 51 55 871

Überweisung an:        Kneipp Verein Wuppertal e.V:  Sparkasse Wuppertal,
                                              IBAN DE06 3305 0000 0000 1194 79

Teilnehmer:                   mindestens 6 Personen

        Achten Sie gerne auf den monatlichen Newsletter für weitere spannende Themen!