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Yoga-Balance K4

Wann: 4. November 2025 um 17:45 – 19:15
Wo: Christian-Morgenstern-Schule, Wittensteinstraße 76, 42285 Wuppertal, Deutschland

Yoga – Balance Achtsamkeit im Umgang mit uns selbst Yoga verbindet Körperübungen (Asanas) mit dem Bewusstsein unserer Atmung. Eine Yogapraxis bietet die Möglichkeit Körper und Geist in Einklang zu bringen, Beweglichkeit zu erlangen, zu erhalten und innere Balance zu finden. Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama), Asanas im Fluss aus dem Vinyasa-Yoga, sowie Yin-Yoga Elementen zur Dehnung …

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Yoga-Balance K3

Wann: 2. September 2025 um 17:45 – 19:15
Wo: Christian-Morgenstern-Schule, Wittensteinstraße 76, 42285 Wuppertal, Deutschland

Yoga – Balance Achtsamkeit im Umgang mit uns selbst Yoga verbindet Körperübungen (Asanas) mit dem Bewusstsein unserer Atmung. Eine Yogapraxis bietet die Möglichkeit Körper und Geist in Einklang zu bringen, Beweglichkeit zu erlangen, zu erhalten und innere Balance zu finden. Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama), Asanas im Fluss aus dem Vinyasa-Yoga, sowie Yin-Yoga Elementen zur Dehnung …

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Yoga-Balance K2

Wann: 6. Mai 2025 um 17:45 – 19:15
Wo: Christian-Morgenstern-Schule, Wittensteinstraße 76, 42285 Wuppertal, Deutschland

Yoga – Balance Achtsamkeit im Umgang mit uns selbst Yoga verbindet Körperübungen (Asanas) mit dem Bewusstsein unserer Atmung. Eine Yogapraxis bietet die Möglichkeit Körper und Geist in Einklang zu bringen, Beweglichkeit zu erlangen, zu erhalten und innere Balance zu finden. Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama), Asanas im Fluss aus dem Vinyasa-Yoga, sowie Yin-Yoga Elementen zur Dehnung …

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Yoga-Balance K1

Wann: 21. Januar 2025 um 17:45 – 19:15
Wo: Christian-Morgenstern-Schule, Wittensteinstraße 76, 42285 Wuppertal, Deutschland

Yoga – Balance Achtsamkeit im Umgang mit uns selbst Yoga verbindet Körperübungen (Asanas) mit dem Bewusstsein unserer Atmung. Eine Yogapraxis bietet die Möglichkeit Körper und Geist in Einklang zu bringen, Beweglichkeit zu erlangen, zu erhalten und innere Balance zu finden. Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama), Asanas im Fluss aus dem Vinyasa-Yoga, sowie Yin-Yoga Elementen zur Dehnung …

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Weihnachtsfeier 2025

Wann: 22. November 2025 um 16:00 – 19:00

Saisoneröffnung der Kneipp – Anlage

Wann: 26. April 2025 um 15:00 – 17:00

Kneipp-Anlage Saisoneröffnung im Krankenhaus St.-Josef Wie in jedem Jahr wollen wir auch diesmal Ende April die Kneipp – Anlage für die Saison eröffnen.  Hierzu laden wir alle Kneippianer und Kneipp – Interessierten herzlich ein. Seien Sie dabei und freuen sich mit uns auf den Start für 2025. Eine Anmeldung ist für diese Veranstaltung nicht erforderlich.

Workshop Selbstfürsorge

Wann: 16. November 2025 um 10:00 – 12:30
Wo: Kulturschmiede, An der Hütte 3, 42349 Wuppertal

Selbstfürsorge Auszeit für Deine Seele   In diesem Workshop lernst Du, wie Du bewusste Pausen für Dich selbst schaffst und innere Ruhe findest. Gemeinsam erkunden wir Techniken der Achtsamkeit, Selbstreflexion und Stressbewältigung, um Deine Seele zu stärken. Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag, finde neue Energiequellen und entdecke, wie Selbstfürsorge Dein Leben bereichern kann. Mache …

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Me-Time mit Klangreisen durch die Jahreszeiten Ws2

Wann: 28. Juni 2025 um 11:00 – 12:30
Wo: Kulturschmiede, An der Hütte 3, 42349 Wuppertal

Me-Time mit Klangreisen durch die Jahreszeiten Entspannt ins Wochenende Wünschen Sie sich eine Auszeit vor dem Wochenende? Ihre ME-TIME mit Entspannung erleben? Dann erleben Sie harmonisch aufeinander abgestimmte Klangschalen zusammen mit achtsam vorgetragenen bildreichen Geschichten, die zu den jeweiligen Jahreszeiten passen. In Ihrer Fantasie reisen Sie an Orte, während die Klangschalen für Sie einen Klangraum …

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Me-Time mit Klangreisen durch die Jahreszeiten Ws1

Wann: 22. März 2025 um 11:00 – 12:30
Wo: Kulturschmiede, An der Hütte 3, 42349 Wuppertal

Me-Time mit Klangreisen durch die Jahreszeiten Entspannt ins Wochenende Wünschen Sie sich eine Auszeit vor dem Wochenende? Ihre ME-TIME mit Entspannung erleben? Dann erleben Sie harmonisch aufeinander abgestimmte Klangschalen zusammen mit achtsam vorgetragenen bildreichen Geschichten, die zu den jeweiligen Jahreszeiten passen. In Ihrer Fantasie reisen Sie an Orte, während die Klangschalen für Sie einen Klangraum …

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„Ich bin dann mal weg …“ Ws3

Wann: 11. Oktober 2025 um 10:00 – 14:00

„Ich bin dann mal weg …“ Wandern für die Seele Wandern heißt, aus dem Alltag heraustreten, Natur erleben, Seele und Körper stärken und damit die Gesundheit fördern. Und: Wandern ist auch ein Spiegelbild des Lebens – es geht ums Aufbrechen und Loslassen, um Aufstiege und Abstiege, um Durststrecken und um das erhabene Gefühl, ein Ziel …

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