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- Erstellungsdatum 16. November 2020
- Zuletzt aktualisiert 17. November 2020
Kneipp-Verein Wuppertal: Programm 2021
Bevorstehende Veranstaltungen
Sep.
21
Mo.
8:30
Qi Gong K3 (montags)
@ Pfarrsaal der Gemeinde St. Hedwig
Qi Gong K3 (montags)
@ Pfarrsaal der Gemeinde St. Hedwig
Sep. 21 um 8:30 – 9:30
Qi Gong Verbesserung der Lebensqualität Entspannt und beweglich in den Tag .. Als Teil der chinesischen Medizin vermittelt Qi Gong meditative Bewegungsformen für die Heilung und Gesunderhaltung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Durch gezielte, langsame Atem- und fließende Bewegungsübungen werden Konzentration- und Gleichgewichtssinn sowie die körperliche Beweglichkeit gefördert. Der Energiefluß …
Sep.
22
Di.
9:45
Nordic-Walking-Treff K3
Nordic-Walking-Treff K3
Sep. 22 um 9:45 – 12:00
Frische Luft, wunderbare Natur abseits von Verkehrslärm und Hektik lässt uns für eine gemeinsame Walkingstunde den Alltag vergessen. Fröhlich nach einigen Aufwärmübungen geht es dann mit unserer Fitnesstrainerin Birgit Plömacher los, die immer wieder neue interessante Wegstrecken für uns findet. Bei fast jedem Wetter wird unter ihrer Anleitung das Walken fachgerecht durchgeführt. Wir treffen uns …
17:45
Yoga-Balance K3
@ Christian-Morgenstern-Schule
Yoga-Balance K3
@ Christian-Morgenstern-Schule
Sep. 22 um 17:45 – 19:15
Yoga – Balance Achtsamkeit im Umgang mit uns selbst Yoga verbindet Körperübungen (Asanas) mit dem Bewusstsein unserer Atmung. Eine Yogapraxis bietet die Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, Beweglichkeit zu erlangen, zu erhalten und innere Balance zu finden. Mit gezielten Atemtechniken (Pranayama) und Asanas aus dem Hatha-Yoga werden die Übungen den Teilnehmenden …
20:30
Yoga-Relax Kurs 3
@ Pfarrsaal der Gemeinde St.-Hedwig
Yoga-Relax Kurs 3
@ Pfarrsaal der Gemeinde St.-Hedwig
Sep. 22 um 20:30 – 21:30
Yoga-Relax Die sanfte Entspannung am Abend Kneipp Der Tag war vollgepackt mit Aktivitäten. Wenn sich Müdigkeit und Erschöpfung breitmachen, ist zu fortgeschrittener Tageszeit eine fordernde Yogaklasse nicht unbedingt das Richtige. Yoga-Relax ist ein Kurs mit aktiver und passiver Entspannung für Körper, Seele und Geist – Ideal, um sich …
Sep.
23
Mi.
18:30
Dance & Relax Workshop 3
@ Kulturschmiede
Dance & Relax Workshop 3
@ Kulturschmiede
Sep. 23 um 18:30 – 20:00
Dance & Relax Tauche für eine Stunde ganz in dich selbst ein. Wir starten mit 30 Minuten freiem Tanz zu grooviger Discomusik – ausgelassen, locker, ohne Vorgaben. Mal wild, mal sanft, mit geschlossenen Augen, einem strahlenden Lächeln, einfach so, wie es sich für dich gerade richtig anfühlt. Barfuß oder auf Socken! Anschließend lassen wir die …
Sep.
24
Do.
8:30
Qi Gong K3 (donnerstags)
@ Pfarrsaal der Gemeinde St. Hedwig
Qi Gong K3 (donnerstags)
@ Pfarrsaal der Gemeinde St. Hedwig
Sep. 24 um 8:30 – 9:30
Qi Gong Verbesserung der Lebensqualität Entspannt und beweglich in den Tag .. Als Teil der chinesischen Medizin vermittelt Qi Gong meditative Bewegungsformen für die Heilung und Gesunderhaltung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Durch gezielte, langsame Atem- und fließende Bewegungsübungen werden Konzentration- und Gleichgewichtssinn sowie die körperliche Beweglichkeit gefördert. Der Energiefluß …
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