Workshop Gesundes Kochen

Samstag 25. März von 10:00 – 13:00 Uhr
Hahnerberg Apotheke – Gesundheitshelden

Frühjahrsmüdigkeit adé
Tipps und Tricks für Energie und gute Laune

Karen Pommer
staatl. geprüfte
Oekotrophologin

 

Während draußen alles zum neuen Leben erwacht, die Sonne scheint und ge­fühlt alle Menschen Energie und gute Laune haben, ist das eigene Empfinden eher auf Höhlendasein und Winterschlaf programmiert? Das muss nicht sein!!!! In diesem Workshop kommen wir der Frühjahrsmüdigkeit auf die Spur und finden Möglichkeiten sie zu besiegen. Angepasste und gut kombinierte Ernährung ist der Schlüssel, ebenso wie das Durchbrechen von Verhaltensmustern. Starten Sie ganz einfach in einen energiegeladenen Frühling…

In kleinen Gruppen köcheln wir dann mit viel Spaß und essen diese natürlich auch am Ende gemeinsam auf.


Bringen Sie Gefäße mit, falls etwas übrig sein sollte.

Kosten:                   Mitglieder 25 € / Gäste 29 € zzgl. Lebensmittelumlage

Leitung:                  Karen Pommer Oecotrophologin
Anmeldung:        info@kneippverein-wuppertal.de  oder Tel: 0202 51 55 871