…so viel mehr als „nur kaltes Wasser“
Achtung! Witterungsbedingt verschoben
auf den 2. Juli
Kneipp-Wanderung:
„Den Sommermit allen Sinnen fühlen“ mit den 5-Elementen
Sonntag 2. Juli von 11:00 – 14:00 Uhr
Spezialgebiet: Ernährung und
Bewegung
Auf unserer – durch Renate Mankel geführten Kneipp-Wanderung – wird die ganzheitlich orientierte und wissenschaftlich bewiesene Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp persönlich erlebbar gemacht. Sie umfasst die 5 Elemente: Wasser, Heilpflanzen, Bewegung, Ernährung und Lebensordnung.
In herrlicher Umgebung werden wir gezielte Bewegungs- und Atemübungen mit Entspannungen durchführen sowie die jetzt schon vorhandenen Wildkräuter mit deren Verwendung kennen lernen.
Basis-Kräuterexpertin nach
Kneipp, Mentorin
Hydrotherapie
Auch hydrotherapeutische Anwendungen, die
ausgleichend auf unseren Blutdruck und die Psyche
wirken, lassen sich unterwegs durchführen.
Sebastian Kneipp beschrieb die Anwendung des
Wassers:…“als ein vorzügliches Heilmittel“!
Den Abschluss bildet eine Verkostung von leckeren, selbst hergestellten Köstlichkeiten in fröhlicher Runde, denn die Gesundheit führt durch die Küche und nicht durch die Apotheke!
Dauer der Wanderung: ca. 3 Std.
Strecke: ca. 6 km
Kleidung: wetterangepasst, gutes Schuhwerk, Handtuch
Treffpunkt: Bergisch Nizza – Gelpetal
Kosten: 5 € Spende für die Auslagen
Leitung: Renate Mankel und Rosi Jovanovic
Anmeldung: info@kneippverein-wuppertal.de oder telefonisch 0202 / 51 55 871
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