Yoga im Sitzen (Kurs 3)

Wann:
28. Juni 2022 um 19:00 – 20:00
2022-06-28T19:00:00+02:00
2022-06-28T20:00:00+02:00
Wo:
Hahnerberger Apotheke - Gesundheitshelden
Cronenberger Str. 349
42349 Wuppertal
Deutschland
Kontakt:
Geschäftsstelle Kneippverein Wuppertal e.V.

Kurs Yoga im Sitzen am Abend, dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr
Hahnerberg Apotheke, GesundheitsHELDEN – Heldenraum 3

Yoga im Sitzen

Sanfte und wirkungsvolle Übungen auf dem Stuhl

Ein Yoga-Kurs unter dem Motto „Aktive Entspannung für Körper,
Seele und Geist“ spricht Sie an – Jedoch ist es Ihnen nicht möglich
„auf der Matte“ zu üben oder Sie möchten Übungen für die
Arbeit und das Home-Office erlernen?

Vielleicht ist dann Yoga im Sitzen das Richtige für Sie

Ideal, auch mit bequemer Alltagskleidung, um sich zum Abend
hin sanft zu dehnen und zu kräftigen. Regeneration und
Entspannung ist in diesem Kurs auch ein wichtiger Bestandteil, der
an jedem Termin seinen Stellenwert bekommt.

„Es liegt mir am Herzen, dass jeder einen Weg finden kann, um beweglicher und ausgeglichener zu sein.“

Regelmäßige Anwendung und Übung fördert Ihre

▲ körperliche Fitness
▲ Selbstheilungskräfte
▲ Konzentration
▲ Innere Ruhe und Harmonie

Yoga im Sitzen ist auch für Ungeübte geeignet –
Kleingruppe (4 RegelteilnehmerInnen)
Gerne besprechen wir Ihre Möglichkeiten und laden
zum Schnuppern ein.

 

Kurs 3:                          7 x dienstags vom 21.06.22. bis 02.08.22  von 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Leitung:                        Linda Gilfert, Yogalehrerin – Entspannungskursleiterin
                                           Beratung – Coaching – Wegbegleitung
Sportstätte:                Hahnerberg Apotheke, Gesundheitshelden, Cronenberger Str. 349, 42349 Wuppertal

Kosten:                         77,– € für Mitglieder im Kneipp-Verein,  84,– € für Gäste
Anmeldung:               info@kneippverein-wuppertal.de oderTel:  0202 / 51 55 871
Überweisung an:     Kneipp Verein Wuppertal e.V:  Sparkasse Wuppertal,
                                           IBAN DE06 3305 0000 0000 1194 79

Kennwort:                  Yoga im Sitzen
                                      
         Die Kursgebühr ist bei der Anmeldung zu bezahlen.