Walking-Treff mit und ohne Nordic-Walking-Stöcke (Kurs 1)

Wann:
16. Januar 2018 um 11:00 – 12:00
2018-01-16T11:00:00+01:00
2018-01-16T12:00:00+01:00
Wo:
Treffpunkt Wanderparkplatz
Gelpetal
42349 Wuppertal
Deutschland

Walking ist eine gelenkschonende und schnell erlernbare Ausdauertrainingsform.

Es eignet sich für Jung und Alt und stärkt das Herz-Kreislauf-System, aktiviert die Fettverbrennung, unsere Atmung, Venentätigkeit, Muskulatur und die Koordinationsfähigkeit. Es fördert mit der richtigen Technik unsere Gesundheit und körperliche Fitness. Wir entspannen uns in der Natur mit Freude und Spass unter Anleitung einer hervorragenden Fitnesstrainerin.
Wer Lust hat, kann danach bild-birgitt-ploemachernoch zu einer gemeinsamen Kaffee- oder Teerunde mitgehen. Wohin, besprechen wir dann vor Ort.
Stöcke können ausgeliehen werden. Bitte dann die Körpergröße bei der Anmeldung mit angeben.

 Kurs 1:  10  mal
vom 16.01.18 – 20.02.18, 11-12 Uhr

 

40,– € für Mitglieder
50,-€ für Gäste
 

 

 

Leitung:                    Birgit Plömacher, Fitnesstrainerin
Anmeldung:           info@kneippverein-wuppertal.de
                                       oder Renate  Mankel  Mobil: 01525 332 8819
Überweisung:      Kursgebühr auf das Girokonto des Kneipp-Verein Wuppertal e.V.
                                       Sparkasse Wuppertal,
IBAN:                         DE06 3305 0000 0000 1194 79, BIC: WUPSDE33.
Kennwort:              Nordic Walking
Die Kursgebühr ist am Anfang des Kurses zu bezahlen

 

 

Schreibe einen Kommentar

Your email address will not be published.

*